Borsite del Gran Trocantere

Borsite del Gran Trocantere

immagine tratta da my-personaltrainer.it

Si tratta di una condizione legata ad un processo infiammatorio della borsa (situata tra l’osso femorale e inserzione del muscolo grande gluteo e del muscolo tensore della fascia lata) legata a meccanismi ripetuti di pressione e frizione di queste strutture, comuni a molte attività sportive (corsa in salita, esercizi di tonificazione del quadricipite effettuati con intrarotazione dell’anca, presenza di un piede eccessivamente pronato, differenza di lunghezza degli arti inferiori con conseguente tensione/frizione della bandelletta ileo-tibiale sul grande trocantere). A volte la causa è relativa ad un trauma diretto con borsite emorragica.

I sintomi sono:

  • dolore lateralmente all’anca solitamente costante e presente la notte soprattutto se sdraiati sul fianco del problema
  • gonfiore nella zona del trocantere
  • crepitio e/o sensazione di scatto nei movimenti di flesso-estensione dell’anca
  • rigidità e tensione della muscolatura glutea e della fascia lata

La diagnosi è principalmente clinica ma può essere supportata da un esame ecografico per valutare lo stato infiammatorio della borsa e le condizioni dei tendini circostanti.

Il trattamento consiste in:

  1. Terapia Strumentale (Tecar e Laser) per la riduzione di dolore e gonfiore
  2. Terapia miofasciale e/o Manuale per ridurre le tensioni muscolari e fasciali coinvolte nel sovraccarico sulla struttura
  3. Esercizio Terapeutico che consiste nello stretching, nel caso in cui vi siano limitazioni di movimento, ma soprattutto nella correzione di schemi motori sbagliati e vizi posturali